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项目和活动

Children between the ages of 2-5 are welcomed to join us twice weekly in this program that supports children’s natural development through socializing and introducing routine. Activities include crafts, reading, singing, and free play (indoors and outdoors). Our early childhood educator takes a personal approach to meet the needs of each child holistically. This program serves as a respite for mothers as well, affording them the opportunity to prioritize their needs.

盘子上叉子和勺子的简约线条画。

产后心理健康支持小组

这个小组是父母自由分享他们初为人父母、怀孕、分娩、婴儿夭折、流产等经历的空间。加入我们,通过社区寻求支持。它是免费的,欢迎随时加入!单击此处了解更多信息!

 

支持小组每周五上午 9:30 - 11:30 在 Walkley 中心(6650 Chemin de la Cote Saint Luc)开会。

​食品保障

我们与多个合作组织合作,为家庭提供紧急粮食救济。第一步是联系我们,与我们的粮食安全官员预约。

我可以

参与者将在一个生长季节使用新鲜的当地食材,接触几种不同的保存技术(罐装、发酵、干燥等)。从今年 7 月开始,我们的夏季食品保存课程将连续第三个季节在现场进行。

生活指导

​本系列由才华横溢的盖尔·格里菲斯 (Gail Griffith) 主持,介绍了在团体环境中进行自我反思和设定目标的创造性方法。会议包括应对挑战、障碍和恐惧的技巧;愿景练习和规划。参与者学习将梦想变为现实的过程!

艺术探索

每周主题提示参与者探索不同的技术和主题,结合日记和多媒体实验。每周举办一次在线课程,为参与者提供分享灵感和在一天结束时放松身心的机会。

早教

​正念运动

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家庭指导

我们的家庭指导课程涵盖了广泛的主题,包括与孩子建立亲密关系、介绍积极的纪律形式以及如何与日托中心、学校董事会和其他机构进行有效沟通的技巧。我们的认证家庭教练 Grace Campbell 采用个性化的方式,邀请参与者分享自己的经历,并诚实地谈论母亲日常面临的许多挑战!

​短途出游

​女性崛起竭尽全力为我们合作的家庭的生活带来一些魔力和乐趣。

画笔和调色板的简约线条艺术。

一般说明

由于 COVID、感冒和季节性流感导致住院人数增加,我们强烈建议参加所有活动时佩戴口罩,并建议出现 COVID 症状的人待在家中。

除非另有说明,否则所有活动均免费。

所有活动都需要注册。请发送电子邮件至 info@womenontherise.ca 申请参与。

所有周二和周四下午的活动将于 1:00 准时开始。请注意,下午茶时间从 12:30 开始减少,我们邀请所有参与者在研讨会开始前提前到场聊天!

大多数现场项目都提供托儿服务,需提前 7 天通知。请在您的参与请求中注明您的需求。如果您在注册时未表明您的需求,则无法使用此服务。

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